Спортивний масаж - вид масажу, що застосовується на практиці для вдосконалення фізичних можливостей та збільшення працездатності спортсменів. Він становить одну з ланок у ланцюзі системи спортивного тренування. Застосування цього виду масажу сприяє якнайшвидшому досягненню спортивної форми, а також її утриманню. Крім того, спортивний масаж є гарною підготовкою для участі у змаганнях, а також допомагає боротися зі стомленням.
Біль під час масажу з'являється під час опрацювання забитих м'язів. При чому вона може з'явитися навіть за досить слабкого впливу на м'яз, якщо забитість запущена. Масажист контролює рівень болю, тримає його в межах терпимості.