Denkach2802 -I n s t )новый
Тренирую в club Steel Gym.Работаю индивидуально, а так же небольшими группами, от желания клиентов.Направление Fitness(уменьшение подкожного жира, увеличение мышечной массы, улучшение координации для детей, увеличение силовых.Напишу программу питания и тренировок индивидуально, в зависимости от веса, роста, возраста, рода занятий в повседневной жизни.
Box тренирую по боксу( ставлю основы бокса, техника удара, защиты, передвижения на ногах, для новичков или желающих попробовать себя в этом спорте с нуля).Тренирую детей и взрослых.Дети не меньше 6 лет.Цена тренировок и программ только индивидуально.