Суставная гимнастика!минский массив, Київ

Здравствуйте Дамы и Господа!!!

Приглашаю вас на тренировку по СУСТАВНОЙ ГИМНАСТИКЕ!!!

Что это такое? Спросите Вы.
Суставная гимнастика – это комплекс упражнений которые дают возможность занимающемуся:
• увеличить подвижность суставов;
• улучшить кровообращение в мышцах и суставах;
• восстановить природным путем синовиальную жидкость;
• улучшить осанку;
• укрепить мышечный корсет вдоль позвоночника;
• улучшить общее состояние организма;
• сбросить лишние килограммы;
• подтянуть мышцы, придать им красивую форму.

Упражнения данной программы построены на основе классического шейпинга, оздоровительной гимнастики, и партерно-оздоровительной гимнастики.
(//www.ukrboard.com.ua)
Данная программа дает возможность заниматься людям разного возраста и уровня подготовки.
Самое главное начать заниматься и на каждом занятии добавлять по 3-4 новых упражнения!
И в скором времени Вы сможете выполнять всю программу на ровне с тренером!

Занятия проходят под ритмичную музыку, в хорошем темпе!

Приходите, пробуйте, Вы останетесь довольны!!!

Возраст, пол, и наличие спортивного опыта значения не имеют!

Пробное занятие – БЕСПЛАТНОЕ!!!

Абонемент – 180 грн. (12 занятий)

ул. Полярная 8-а

Запись по телефону: 066-xxxxxx, 063-xxxxxx Вера.